Sunday, April 21, 2013

Σεμινάριο Newaza (τεχνικές εδάφους και ανάλυση τεχνικών ρίξεων) με τον Θ.Καπαρό στο Athens Dojo - εντυπώσεις



Ήταν μια Κυριακή γεμάτη Judo. Αν εξαιρέσεις την κάποια μυική καταπόνηση από τις αρκετές ρίψεις, κατακρατήσεις και 'πνιγμούς'  που νιώθω μετά από ώρες, το ευχαριστήθηκα αρκετά και ήταν και δείγμα ότι η μέρα ήταν έντονη και παραγωγική.

Στο χώρο του Athens Dojo (στους Αμπελόκηπους), ένα σχετικά νέο dojo με δασκάλους τους Γιώργο Πασχάλη, Δημήτρη Μητρόπουλο και Τηλέμαχο Αϊδίνη, είχα την τύχη για πρώτη φορά να παρακολουθήσω σε σχεδόν 4ωρο σεμινάριο ένα από τους πιο γνωστούς (ίσως ο πιο γνωστός) Έλληνες δασκάλους Judo, τον Θ.Καπαρό (6dan), σε ανάλυση και επίδειξη τεχνικών εδάφους και ρίψεων.

Μετά μετά από ένα σύντομο ζέσταμα ξεκινήσαμε με ανάλυση σε τεχνικές εδάφους, κατακρατήσεις και πνιγμούς με συστάσεις και 'οδηγίες΄, για  αυτόν που κάνει την επίθεση (tori) αλλά και τον αμυνόμενο (uke). Αν και περάσαμε μέσα από γνωστές και βασικές τεχνικές, η έμφαση στην λεπτομέρεια σε σημεία, έδωσε την αίσθηση ότι μαθαίνεις κάτι καινούργιο. Αρκετά πράγματα για να κρατήσεις σημειώσεις αλλά και να πειραματιστείς στις προπονήσεις μετά . Πιστεύω ότι κράτησα όσα μπορούσα στο μυαλό μου και θα μπορέσω από εβδομάδα να τα χρησιμοποιήσω στην προπόνηση στον σύλλογο μου. Ο δάσκαλος έδινε την ευκαιρία για συζήτηση και ερωτήσεις μεταξύ των τεχνικών και επέβλεπε όλους μας κατά την πρακτική, οπότε πολλά γκρίζα σημεία αλλά και ερωτήσεις πάνω σε 'παραλλαγές' τεχνικών έβρισκαν απάντηση την ίδια στιγμή.

Πραγματικά αρκετά παραγωγικό μεσημέρι (judo wise) μιας και σκέφτομαι την επόμενη χρονιά (ίσως στο τέλος της season) να κάνω την πρώτη απόπειρα για την μαύρη ζώνη, στις εξετάσεις της ομοσπονδίας. Θεωρώ ότι πρέπει να 'διαβάσω' λίγο παραπάνω και πιο προσεκτικά και αυτό θα πρέπει να αλλάξει κάπως και τον τρόπο προπόνησης μου, δηλαδή να δώσω έμφαση στην 'τυπική' εκτέλεση και λεπτομέρεια τεχνικών και λιγότερο στην πάλη (μάχη -randori).

Μου έκανε εντύπωση  η άποψη του δασκάλου για τις εξελίξεις στο Judo αλλά και τις τάσεις που υπάρχουν μέσα στην παγκόσμια ομοσπονδία και τον τρόπο που αλλάζει το αθλητικό judo σε σχέση με την αρχική τέχνη. Μας εξήγησε ότι το σύγχρονο judo έχει κανόνες και όρια τα οποία πολλές φορές είναι 'δημιουργημένα΄ με τέτοιο έτσι ώστε να παράγουν οι αθλητές θέαμα σε μεγάλες διοργανώσεις. Το ίδιο το Judo στην αγνή του μορφή έχει μια τεράστια γκάμα από τεχνικές σε όρθια στάση αλλά και στο έδαφος, και είναι μια από τις πιο ολοκληρωμένες τέχνες. Πρέπει λοιπόν οι δάσκαλοι σε όλα  τα dojo να φροντίζουν να μαθαίνουν όλη την γκάμα τεχνικών, άσχετα αν πολλές δεν τις βλέπεις αρκετά στο αθλητικό judo ή οι νέοι κανονισμοί τις απαγορεύουν, για  μην χαθεί η ουσία της τέχνης μεσα στο χρόνο και να μην υπερ- απλουστευθεί το judo και περιοριστεί σε 3-4 τεχνικές. 

Judo happy, ελπίζω και σε αντίστοιχες δραστηριότητες στο μέλλον.

ps) αν ψάχνετε ένα dojo στο κέντρο (Αμπελόκηπους- πολύ κοντά στο μετρό) και θέλετε να κάνετε τα πρώτα σας βήματα στο Judo, το Athens Dojo είναι μια πολύ καλή επιλογή!

ps2) Aν είστε στα δυτικά, και κοντά στο Περιστέρι, τότε για να παινέψω το σπίτι μου, ρίξε μια ματιά στο Σύλλογο που με χαρά ανήκω και υποστηρίζω, Συλλογο Judo Περιστερίου. Extra bonus θα κάνουμε προπόνηση  μαζί! Θα μας βρεις εδώ.

re-i

No comments:

Post a Comment